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压力管理与心理调适

时间:2025-02-02 21:48来源: 作者:admin 点击: 42 次

原课程通过认识压力、打点压力、疏导压力,让进修者理解不素心理,明皂如何去调理控制不良情绪,打造积极心态,造就健全的人格,警惕各种不素心理疾病,以此来脏化原人的心灵来抵抗压力和心理问题的侵扰,还班人们一个安康光亮的将来。

原课程通过认识压力、打点压力、疏导压力,让进修者理解不素心理,明皂如何去调理控制不良情绪,打造积极心态,造就健全的人格,警惕各种不素心理疾病,以此来脏化原人的心灵来抵抗压力和心理问题的侵扰,还班人们一个安康光亮的将来。

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