[情感疗愈] 能够好好生气，也是一种重要的能力 日期：2025-01-21 13:34:13 点击：107 好评：
澎湃，澎湃新闻，澎湃新闻网，新闻与思想，澎湃是植根于中国上海的时政思想类互联网平台，以最活跃的原创新闻与最冷静的思想分析为两翼，是互联网技术创新与新闻价值传承的结合体，致力于问答式新闻与新闻追踪功能的实践。...
[情感疗愈] “精神内耗有多累”上热搜 你会无意识地欺负自己吗？ 日期：2025-01-21 13:33:53 点击：107 好评：
“内耗”那个词，最近正在网络上火了起来。正在各大社交媒体上输入“内耗”，有数的话题标签扑面而来：“精力内耗重大的暗示”“如何根治精力内耗”…… 过于正在意他人观点，别人一句话就正在心里想半天；总是纠结，华侈光阳又牵扯肉体；容易自我打击，教训失败就自我贬低……最近“精力内耗有多累”登上热搜。糊口...
[情感疗愈] 情绪调整五步法让负面情绪变成积极动力 日期：2025-01-21 13:33:33 点击：85 好评：
当前，上班族生活、工作压力大，亚健康、失眠、易怒、暴饮暴食、注意力记忆力下降等问题非常普遍。长期处于不良情绪状态，将产生很多健康隐患，如心血管疾病、胃肠道疾病、甚至癌症等。而且，如果不能及时进行有效的...
[情感疗愈] 全球看武汉｜要自助，也要助人：关注疫情下的心理健康 日期：2025-01-21 13:33:13 点击：105 好评：
你要坚定信心，一旦危险过了，一旦危机感淡了，风浪自会平静，不要自乱阵脚。你能做的就是保护自己，先调和好自己的生活、生存及心理状态。...
[情感疗愈] 抗击疫情，我们与你同在！ 日期：2025-01-21 13:32:52 点击：110 好评：
如果给你一个房间 有食物，有手机，有WiFi 你可以待多久？ 疫情恐慌下 很多人24小时宅在家 身体没感染病毒 精神却因各种原因而产生“不适” 为助力打赢疫情阻...
[情感疗愈] 用心理学优雅“撒娇”的 11 个方法 日期：2025-01-21 13:32:32 点击：105 好评：
读者跟我们分享恋爱中的困惑： 恋爱中觉得自己有一个无法跨越的障碍，就是像其他女生一样对男生撒娇提要求。不论是想让他买个礼物，还是想让他来接我下班，都觉得开不了口...
[情感疗愈] 澎湃新闻 日期：2025-01-21 13:32:13 点击：100 好评：
澎湃，澎湃新闻，澎湃新闻网，新闻与思想，澎湃是植根于中国上海的时政思想类互联网平台，以最活跃的原创新闻与最冷静的思想分析为两翼，是互联网技术创新与新闻价值传承的结合体，致力于问答式新闻与新闻追踪功能的实践。...
[情感疗愈] 牛津大学给“雪花一代”学者提供心理咨询 防止心灵创伤 日期：2025-01-21 08:00:43 点击：105 好评：
牛津大学担心过度敏感的“雪花一代”会在研究中遭受心灵创伤。...
[情感疗愈] “我没挨打，却比挨打还难受” 日期：2025-01-21 08:00:03 点击：106 好评：
“我没挨打，却比挨打还难受” ---...
[情感疗愈] 重庆一女子突发躁狂酿成家庭惨剧 突发躁狂多见于哪些人群？怎样应对？ 日期：2025-01-21 07:59:43 点击：105 好评：
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